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牙齒總有牙漬?
3招美白牙齒去除咖啡漬、茶漬!仲唔傷牙!

總以為天然的美白方法會有較弱的美白效果,但又怕坊間的美白牙齒療程傷牙?其實只要了解牙漬成因,對症下藥,一些簡單的方法也能令牙齒回復亮白,以下將教你3招能有效去牙漬,同時又不傷牙的方法!

牙漬是怎樣形成?

1.生活習慣

吸煙和喝酒與形成牙漬都有莫大的關係,有煙漬的牙齒更可能會慢慢由淺黃色,長年累月而變成棕色、灰色,甚至乎黑色;而紅酒的色素比較深,亦比較容易令牙齒染色。

3.懷孕時不當地使用藥物

另一方面,如母親在懷孕時不當使用抗生素,像四環黴素藥物,小朋友的牙齒便有可能先天性被染色。同樣地,如小孩在十二歲前長期服用此藥物,也有機會導致色素沈積於骨骼與牙齒,令牙齒有漬。

2.飲食習慣

吃一些色素比較深的飲品和食物,如番茄、咖哩等辛辣香料會容易造成牙漬。 茶葉和咖啡豆都帶有酸性的咖啡因,導致色素更容易在口腔沉澱,在牙齒形成茶漬和咖啡漬。

4.年齡增長

隨著年齡增長,牙菌斑和牙垢亦會增多,導致牙齒變得更深色或偏灰黃色調。同時,基於個人的咀嚼、發音或說話習慣,琺瑯質亦會變薄。我們雖然比較難去控制這種變化,但卻可以透過一些天然的美白牙齒方法,減慢牙齒變色的速度。

一定要靠牙醫或其他儀器才能去除牙漬嗎?

想牙齒回復美白,不妨學學以下三招,去除牙漬:

1.使用含天然成分的美白牙齒產品

想不傷牙地去牙漬,最直接的方法是每天早晚選用適當的美白牙膏刷牙產品,例如DARLIE全亮白極緻酵素系列牙膏,萃取自天然植物,含木瓜蛋白酶、葡聚醣酶兩項千億天然雙酵素。木瓜蛋白酶能幫助水解唾液或牙菌斑中的蛋白質,葡聚糖酶分解牙菌斑中葡聚糖糖苷鍵,去除顽固色素附著。配方能有效達至5倍溶解牙漬*,相較一般牙膏, 配方能更多方位軟化、溶解不同成因的牙漬,有助重塑牙齒本來的亮白度,同時不傷牙! 而且配方還能幫助預防著色,包覆牙齒表面,形成高密防護層,抵抗色素附著1 ;更有實證能有效地去除365杯咖啡漬,以後每天喝咖啡時,再不用擔心牙齒咖啡漬的出現!

2.培養正確的刷牙習慣

不少人以為飯後立即刷牙是保養牙齒的良好習慣,但其實此舉有機會令食物殘渣中的酸性物質破壞牙齒琺瑯質,傷到牙齒。因此,最好飯後待三十分鐘才去刷牙,假若進食酸性食物或飲品,可等待一小時後才去刷牙。此外,挑選適當的牙刷也能幫助去漬,例如有48孔加寬刷頭的Darlie好來寬綿 · 雲柔感牙刷,能助你更快和更徹底地清潔牙齒。同時,習慣於早晚使用Darlie雙重薄荷漱口水,也能有效減少細菌積聚。尤其是在外面進食色素較深的食物後,不方便刷牙,便可利用漱口水來清潔口腔。

3.培養良好生活習慣

由於甜食如糖果等含有大量引致牙漬的人造色素,所以改善飲食習慣,減少吃甜食尤其重要。同時亦可減少喝茶和咖啡這類色素太深的飲料,以避免牙齒染色。戒煙亦對牙齒健康有莫大幫助,吸煙除了會損害牙齒外,也會對身體造成一定傷害。最後也要謹記定期洗牙以清除牙漬,避免牙菌斑和牙垢堆積在牙縫内令牙齒染色。定期約見牙醫也有助保持口腔健康,若患上其他口腔疾病便可儘快得到治療。

1體外實驗,針對牙齒外源性色斑,效果因人而異

關於牙漬成因及去除方法的常見問題 (FAQ)

牙齒上的牙漬是怎樣形成的?

牙漬主要分為外源性及內源性兩大類。外源性牙漬是由咖啡、茶、紅酒等深色飲食中的色素依附於牙齒表面形成,最為常見;內源性牙漬則源於牙齒內部結構的改變,例如藥物影響,較難單靠日常刷牙清除。

有沒有不傷牙又能有效去除咖啡漬、茶漬的方法?

每天早晚選用專為去漬而設的美白牙膏刷牙,是最直接且溫和的方法之一。例如Darlie好來(原黑人)全亮白酵素牙膏(清新薄荷),蘊含木瓜蛋白酶及葡聚糖酶,有助溶解及去除頑固外源性牙漬;持續使用7天有助亮白牙齒,並形成防護盾,減少色素再次依附。

牙漬與牙石有甚麼分別?

牙漬主要是色素沉澱於牙齒表面,而牙石則是鈣化變硬後的牙菌膜;兩者經常同時存在,粗糙的牙石表面更容易吸附色素,令牙漬問題進一步加劇,因此定期洗牙對預防牙漬同樣重要。

日常生活中應如何預防牙漬形成?

建議減少進食深色食物及飲料,如咖啡、濃茶及紅酒,並於進食後以清水漱口;同時應戒煙及每半年定期洗牙,清除已積聚的牙菌膜及色素,有效預防牙漬。

如果牙漬情況比較嚴重,應該怎麼辦?

若日常護理未能有效改善牙漬問題,建議尋求牙醫協助,透過專業洗牙或其他美白療程處理較頑固的色斑。想了解更多牙漬的成因及清除方法,可參考〈牙漬困擾點算好?由牙漬原因到去漬方案,一次過了解!〉一文。
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