什麼是牙齦炎?
按不同口腔護理目的分類
牙齦疾病主要有三個階段
牙齦疾病即牙齦線發炎，它會惡化，並影響包裹及支撐牙齒的骨骼，是令成年人牙齒掉落的主要原因。牙周病初期沒什麼徵兆也不疼痛，肉眼未必看得見，但發作時來勢洶洶，不適感強烈，嚴重時甚至會無法治療。
牙齦疾病主要有三個階段，由最輕至最重，包括：牙齦炎，牙周炎和嚴重牙周炎，每個階段有不同症狀，需要不同療法。
第一期：輕度牙齦炎
是牙齦組織輕度發炎，症狀有牙齦紅腫或出血、口臭。如果及早求醫，治療率很高，之後配合良好的口腔衛生程序，復發的機會甚微，也沒長期影響。
早發現自己有牙齦炎，可到牙科診所接受檢查及洗牙。之後做好日常口腔護理及定期作牙科檢查。
第二期：牙周炎
牙周炎是較嚴重的牙齦疾病，是一種慢性破壞性疾病，發生在牙齦、牙周膜和牙槽骨部位，是一種口腔常見的多發病，症狀包括牙石累積、牙齦萎縮、牙齒疼痛或鬆動。
因為牙齦組織已受牙菌膜感染，不只牙齦、口腔骨骼和組織也能可能受到長遠影響，宜及早就醫。牙醫可能要採取入侵性較高的治療，例如齦上潔治或齦下刮治，有需要時可能會處方抗生素或轉介至牙周病專科醫生。
第三期：嚴重牙周炎
牙周病已發展至嚴重的階段，並嚴重感染組織和骨骼。嚴重的牙周炎令牙齒變得鬆動、脫落或移位，口臭加劇、口腔疼痛至影響咬合，無法進食。這情況將永久性損害牙齦和骨骼組織。需要接受牙科手術，適宜與牙醫商討一個最適合個人的治療方法。
關於牙齦發炎的常見問題 (FAQ)
A: 不會自己好，但只要及早處理就能迅速痊癒。 牙齦發炎通常是因為牙菌膜長期積累所致，光靠等它自己復原是沒用的。建議您盡快找牙醫洗牙，徹底清除積聚的牙石與細菌。之後每天認真刷牙和使用牙線，健康的牙齦就會慢慢回來了。
A: 最主要的原因是平常刷牙不夠徹底，讓細菌和食物殘渣在牙縫中堆積變成牙菌膜。 這些細菌會不斷刺激牙肉，導致牙齦發炎，出現牙齦紅腫或刷牙流血的狀況。如果長期不處理，可能會惡化成嚴重的牙周病，甚至造成牙齒鬆動脫落。因此，保持良好的日常口腔清潔是保護牙齦的最基本步驟。
A: 絕對不建議只靠吃消炎藥來解決問題。 吃藥只能暫時減輕痛楚和紅腫，但完全無法清走卡在牙肉邊緣的牙菌膜和牙石。如果不從根本清除這些引致發炎的細菌，牙肉發炎很快就會反覆發作。只有透過牙醫進行專業的洗牙或深層清潔，才能真正治標又治本。
A: 挑選漱口水時，建議選擇含有安全抗菌成分且無酒精的溫和配方。 漱口水能深入牙刷難以觸及的死角，進一步減少牙菌膜積聚，幫助舒緩牙肉不適。只要選擇性質溫和、適合日常使用的產品，絕對可以天天使用。早晚刷牙後再配合漱口水，能為脆弱的牙肉提供更全面的抗菌保護。
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