居家美白

您可以先去咨詢牙醫意見，這樣牙醫就可以根據牙齒的顏色/暗沉度來評估哪種居家美白方法最適合您。先用您的牙齒來做模型，然後用這個模型來量身打造托盤。然後您就可以學習如何使用這個美白方法。每天使用一次或兩次，持續一到兩周，在這個期間要觀察牙齒敏感度。居家美白會比在診所漂白需要的時間來的久，好處是較為便宜，這些產品能夠在超級市場或藥房買到。